Ludzie bagatelizują wpływ jedzenia na nasze zdrowieW dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest niezwykle szybkie, a codzienne obowiązki nie pozwalają…
Dzisiaj podzielę się z Wami najczęstszym błędem, jaki popełnia 90% osób próbujących wzmocnić swoją odporność
A co to za błąd? Jest to brak konsekwencji w swoim działaniu. Sprawdź, czy Ty też go nie popełniasz!Zacznijmy od…
Najpiekniejszy wiek kobiety…
Najpiękniejszy wiek kobiety to taki, w którym jej uśmiech jest szerszy niż linie na czole! Wiek to tylko liczba, a…
Pomysł na smoothy z aloesem: Zdrowie w każdym łyku
Aloes, znany ze swoich licznych właściwości zdrowotnych, jest rośliną, która zdobywa coraz większą popularność w kuchniach na całym świecie. Jego…
Dzieci i ich odporność – jak wspierać ją w naturalny sposób? Podzielę sie z Wami moimi sprawdzonymi metodami.
Odporność dzieci to temat, który zyskuje coraz większe znaczenie wśród rodziców i opiekunów. W dobie rosnącej ilości alergenów, zanieczyszczeń oraz…
Przepis na jesienną zupę z dyni
Jesień to czas, kiedy natura zachwyca nas paletą ciepłych barw, a chłodniejsze dni zachęcają do sięgnięcia po rozgrzewające potrawy. Jednym…
Opowiem o wpływie diety i stylu życia na ryzyko zachorowania na raka piersi, oraz jak ja wprowadziłam zmiany w swoim codziennym życiu.
Piszę o tym, gdyż październik jest miesiącem profilaktyki i walki z rakiem piersi. W dzisiejszych czasach coraz więcej kobiet zdaje…
Październik – Miesiąc pełen możliwości i inspiracji
Październik to miesiąc, który w szczególny sposób zaprasza nas do refleksji i działania. Jest to czas, kiedy natura zaczyna zmieniać…
Jesień – czas na leczo
Jesień to wyjątkowa pora roku, która przynosi ze sobą nie tylko zmiany w przyrodzie, ale również w naszych kuchniach. To…
